Yetkinlikler
Çocuk ve Ergen Terapisi
Çocukluk ve ergenlik döneminde, birey çok hızlı bir gelişim süreci içerisindedir. Bu gelişim yalnızca fiziksel olarak değil aynı zamanda psikolojik olarak da gerçekleşir. Bu süreçte yaşanan olaylar, bazı psikolojik rahatsızlıkların ortaya çıkarır.
Yetişkin Terapisi
Bir insanın sağlıklı bir yaşam sürdürebilmesi için fiziksel sağlığı ile birlikte ruhsal sağlığı da çok önemlidir. Yaşamın koşuşturmacası içinde insan kendisi, düşünceleri, duyguları ve yaşantıları üzerine yeterince odaklanamamaktadır.
Aile Terapisi
Aile terapisi, aile üyeleri arasındaki ilişkilerde yaşanan sorunların çözülmesi, evlilik, ayrılık, boşanma gibi süreçlerde çocuklar ve aile ile ilgili bireysel veya kişiler arasındaki sorunların üstesinden gelinmesine yardımcı olan bir psikolojik danışmanlık hizmetidir.
Çocuk ve Ergenler İçin BDT
Bilişsel Davranışçı Terapi bir psikoterapi çeşididir. İnsan davranışı ve duygulanımını inceleyen psikolojik modellerden geliştirilmiştir. Bilimsel zemin üzerine kurulu psikiyatrik bozukluk ve geniş bir sorun alanında etkili olduğu kanıtlanmış bir tedavi yaklaşımıdır.
Çocuk Odaklı Oyun Terapisi
Yetişkinler, sorunlarını güvenilir bir arkadaşlarıyla veya bir terapistle paylaşarak yardım alabilirler. Ancak çocukların kendilerini kelimelerle ifade etme yetenekleri, yetişkinlerin sahip olduğu kadar gelişmiş değildir.
Masal Terapisi
Masal Terapisi, çocuk ve yetişkinlerin kendilerini, duygularını ve ihtiyaçlarını ifade etmelerine odaklanan bir terapi türüdür. Bu terapi, masalın gücünden yararlanarak bireylerin iç dünyalarını keşfetmelerine yardımcı olur. .
Çocuk Gelişim Testleri
Çocukların gelişimsel açıdan değerlendirilmesi amacıyla uygulanan kapsamlı bir test olan bu ölçme aracı, bebekler ve altı yaşa kadar çocukların aylık dönemlerle gelişim düzeyleri hakkında objektif bilgilere ulaşmayı sağlar. Bu test, çocukların fiziksel, zihinsel ve sosyal gelişimleri gibi farklı alanlarını kapsar. Bu sayede, çocukların gelişimsel ilerlemelerinin değerlendirilmesi ve varsa gelişim geriliklerinin tespit edilmesi mümkün hale gelir. Bu test, çocukların ihtiyaç duydukları desteği sağlamak ve gelişimlerini en üst düzeye çıkarmak için önemli bir araçtır.
Sınav Kaygısı
Sınav kaygısı ve performans arasındaki ilişki incelendiğinde, araştırmalar ılımlı düzeyde kaygının kişinin başarısını ve performansını artırdığını göstermektedir. Ancak kaygı seviyesi çok yüksek olduğunda, performansın olumsuz etkilendiği görülmektedir. Bu yüksek kaygı seviyesi, zihinsel ve fiziksel stresin artması, dikkat ve konsantrasyonun dağılması, zihinsel engellerin oluşması ve olumsuz düşüncelerin hakim olması gibi durumlarla birlikte görülebilir. Bu nedenle, sınav kaygısı yaşayan bireylerin kaygı düzeylerini kontrol etmeleri v için uygun teknikler kullanmaları önemlidir.
Dikkat Eksikliği & Hiperaktivite Bozukluğu
DEHB , çocukluk döneminden başlayarak yetişkinliğe kadar süren, dikkat eksikliği, hiperaktivite ve impulsivite gibi belirtilerle karakterize olan bir bozukluktur. DEHB, bireylerin dikkat sürelerinin kısa olması, odaklanmada güçlük çekme, hiperaktivite ve dürtüsellik gibi belirtileri içerir. DEHB'nin kesin nedeni tam olarak bilinmemekle beraber genetik ve çevresel faktörlerin etkileşiminin rol oynadığı düşünülmektedir. DEHB tanısı, uzmanlar tarafından yapılan kapsamlı bir değerlendirme sonucunda konulur.
Çöküntü, Kriz ve Travma
Belirli bir dereceye kadar normal kabul edilebilecek depresif ruh hali, süresi uzadıkça ve şiddeti arttıkça rahatsızlık haline gelir. Ne zamandır olduğuna, çökkünlüğün derecesine ve başka ek belirtilerin varlığına göre, major depresif bozukluk, minör depresif bozukluk, kısa depresif bozukluk isimleri alır.
Kaygı Bozukluğu
Kaygı bozukluğu hissettiğimiz kaygı duygusunun aşırı derecelerde ve devamlı olarak hissedildiği, hayatımızı etkileyen bir durumdur. Kaygı bozukluğu yaşayan kişiler kendilerinde kaygı hissi uyandıran durumlarda bu durumları olduğundan daha kötü görerek korku duyar ve paniklerler.
Kısa Süreli & Çözüm Odaklı Terapi
Çözüm odaklı kısa süreli terapi, geleneksel kuramlardan farklı olarak kısa süreli, geçmiş yerine geleceğe odaklanan, somut tekniklerin kullanıldığı, daha az kapsamlı, tümevarımsal ve iyimser bakış açısına sahip bir model olarak tasarlanmıştır.
Online Terapi
Online terapi yüz yüze terapinin teknoloji destekli ve internet üzerinden sunulan şeklidir. Online klinik psikolog görüşmeleri birçok psikolojik destek durumlarında kullanılabilmekte ve yüz yüze terapiyle eşit verimlilikte olmaktadır. Detay için iletişime geçebilirsiniz.